Vrijdag, 29 juli 2016 16:02

Wortel

Geschreven door
Beoordeel dit item
(1 Stem)

Om de vitamine K, A, D en E op te nemen in je bloedbaan heeft je lichaam een vetstof nodig. De vetstof, in dit recept de roomboter, helpt de vitamine om in de bloedbaan te komen. 

Wat heb je nodig

  • 3 winterpeen
  • klont roomboter
  • 3 el gembersiroop
  • 2 cm geraspte gember

Hoe maak je het

  1. snijd de wortel in plakjes
  2. kook kort beetgaar
  3. spoel af met koud water
  4. verwarm in een pannetje klontje roomboter
  5. roerbak de wortel erin
  6. voeg gember en gembersiroop toe

Als je dit recept geproefd hebt geef je het dan ook een beoordeling? Dit kun je doen door op de sterren te klikken. Ook vind ik het leuk als je een reactie plaatst.

Laatst aangepast op Donderdag, 14 september 2017 16:58

Laat een reactie achter

Zorg ervoor dat alle vereiste gegevens ingevuld zijn, aangeduid met een asterisk (*). HTML code is niet toegestaan.